貝兒老師瑜珈·生活

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7/11 （Sat）來玩滾筒和半月磚 ♦ 課程時間 ♦ 輔具好好玩之核心與髖系列 2020/07/...

2020-06-16 09:08:58 有 15 人說讚

♦ 課程時間 ♦ 輔具好好玩之核心與髖系列 2020/07/11 (六) AM10:00 – 11...

2020-06-16 09:03:49 有 14 人說讚

奉行阿育吠陀的生活道理很簡單，實行起來卻需要很多毅力。太陽出來了就是我的起床時間。起床第一件...

2020-06-15 10:27:47 有 16 人說讚

很榮幸能負責起這次網球選手們的內訓。第一堂課: 肩、肘、腕的保養及壓力釋放。這一系列的課程是針對...

2020-06-10 08:12:27 有 65 人說讚

體位法範例: Eka Pada Koundinyasana I (Koundiya Rishi) 以...

2020-05-31 08:30:12 有 28 人說讚

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2020-04-28 09:07:22 有 28 人說讚

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2020-04-28 08:30:54 有 45 人說讚

印度警察實在厭倦了用警棍訓示居民要保持適當"社交距離"。改用拜日式來教化，蠻可愛的。來個1...

2020-04-27 17:07:54 有 43 人說讚

我可愛的學生，跟我去了一趟印度。是全團長輩級的人物。體位法、瑜伽療法、文化行程、阿育吠陀療程、...

2020-03-02 16:54:05 有 36 人說讚

今天天氣濕濕冷冷的，適合在家喝紅酒，與身體及香氣談場戀愛❤ 如果我們有點熟，應該知道我對雖然每個...

2020-02-08 10:49:04 有 78 人說讚

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